Знакомства
Дневники
Войти
Регистрация
Хочу сюда
Михаил
, 47 лет
Солнцево
константин
, 43 года
Адлер
Жасур
, 37 лет
Toshkent
Анатолий
, 54 года
Саратов
Галина
, 59 лет
Краснодар
Артем
, 42 года
Норильск
Marret
, 48 лет
Москва
Юлия
, 50 лет
Самара
Роман
, 42 года
Тюмень
Елена
, 46 лет
Санкт-Петербург
Наверх
Войти на сайт
Войти
Забыли пароль?
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google
В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать
неправильно
.
Профиль
Фото
Дневник
Подписаться
Подписчики
diziant, 35 - Дневник
Все
цитаты
вам непонять
Запись от 16 апреля 2008 17:46
16.04.08 разминка400к/п смена25м 1600в/с 5х50в/с режим50 ходил34-35с 600одых н/с 5х100в/с режим1.30с ходил1.09-1.12с 200 одых н/с ноги500в/с лас. всего4.050
2
Цитировать
Запись от 16 апреля 2008 17:30
15.04.08 разминка400к/п смена25м 1600в/с пульс24-26 5х50в/с режим50с ходил37с 100м одых 15х100в/срежим1.30 ходил1.12-1.15 200в/с ла. макс.50-30с 100-1.05с 200-2.12с 600м одых всего4.550
0
Цитировать
Запись от 16 апреля 2008 17:05
14.04.08 разминка400к/п смена 25 1500в/с руки 5х50в/с режим50с 600одых 5х50в/с режим50 5х100в/с режим1.30с ходил 1.17-1.18 всего4.600
1
Цитировать
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.
Ok
Подробнее